As nosas receitas

Un amplo receitario seleccionado coidadosamente baseándose en criterios de alimentación sa e equilibrada

Caldo de castañas

Caldo de castañas

Ingredientes

Racións: 1 persona

  • 5 g Aceite de oliva
  • 5 g Allo
  • 140 g Castaña
  • 50 g Cebola
  • 0.5 g Sal
  • 10 g Touciño
  • 5 g Vinagre

Instruccións

Unha vez que estea eliminada a casca das castañas férvense en auga durante uns minutos e sálganse. Escórrense, elimínase a pel das castañas e córtanse á metade para, posteriormente, introducilas nunha cazola con auga, sal, unha cebola enteira, un dente de allo e un anaco de touciño ou orella de porco. Cócense durante unha hora e media ata que as castañas estean feitas. Despois, engadirase ao caldo un refrito composto por cebola picada, aceite e un chorriño de vinagre. Finalmente, pódese optar por deixar a carne no caldo ou colocala noutro recipiente independente do caldo.

A castaña foi un produto básico na alimentación galega, sobre todo na parte oriental das provincias de Lugo e Ourense, onde eran abundantes as plantacións de castiñeiros. Este caldo consumíase os días fríos de inverno, e era máis habitual nas zonas montañosas cando había neve e era difícil a recolección de verduras. Aproveitando este feito engadíanselle as castañas que se tiñan do outono.